中國女籃高原訓(xùn)練:曬黑了皮膚、磨礪了意志
2025年05月23日 00:00
新華社北京5月22日電 中國籃球協(xié)會消息,中國女籃日前在京召開高原訓(xùn)練總結(jié)會暨亞洲杯集訓(xùn)選拔階段小結(jié)會,主教練宮魯鳴表示,中國女籃既要珍惜機(jī)遇,更要共同扛起為國爭光的使命。
為備戰(zhàn)2025年女籃亞洲杯,中國女籃于4月20日至5月18日在昆明進(jìn)行了高原訓(xùn)練?!昂9窈诹似つw,但磨礪了意志”——這是隊員們對四周集訓(xùn)的深刻感觸。全隊在完成日常訓(xùn)練之余,額外完成“萬次投籃訓(xùn)練計劃”,強(qiáng)化投籃穩(wěn)定性與抗壓能力,實現(xiàn)體能儲備與技術(shù)能力的提升。
宮魯鳴表示,本次高原集訓(xùn)期間,體能組、科研組、醫(yī)療組與教練團(tuán)隊緊密協(xié)作,系統(tǒng)開展籃球?qū)m椫R普及和科學(xué)訓(xùn)練實踐,幫助隊員們深入理解“三從一大”科學(xué)訓(xùn)練原則,并從世界籃球發(fā)展趨勢出發(fā),加強(qiáng)了對“抓傳球、拼籃板球、抓轉(zhuǎn)換速度以及對抗投籃”的重點訓(xùn)練。下一步將繼續(xù)狠抓管理,加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練,解決重點技術(shù)問題,進(jìn)一步熟練自身攻防體系,以嶄新的面貌出現(xiàn)在觀眾面前。
按照計劃,中國女籃目前正在國家體育總局訓(xùn)練局訓(xùn)練,并將參加6場熱身賽。隊伍將于7月10日進(jìn)入深圳賽區(qū),為7月13日至20日舉行的女籃亞洲杯做最后準(zhǔn)備。(完)
相關(guān)文章
- 中國女籃高原訓(xùn)練:曬黑了皮膚、磨礪了意志
- 能突能投!廣東防守大閘新東家表現(xiàn)有進(jìn)步 朱芳雨或續(xù)約他
- 北京男籃賽季總結(jié):創(chuàng)十年來最好成績 休賽期繼續(xù)補強(qiáng)
- 山東男籃醞釀大交易!曝邱彪鎖定國手后衛(wèi),郭凱或淪為交易籌碼?
- 感謝信 |新的開始,從此刻開始
- 媒體人:CBA總決賽6場上座率均達(dá)100%,場均上座超一萬人
- 記者:CBA開始接受各俱樂部選秀權(quán)交易申請 截止為選秀大會前一天
- 2比4廣廈不到24小時,周琦做出重大決定,曝北京三冠功臣決定退役
- 記者:CBA開始接受各俱樂部選秀權(quán)交易申請,截止日為選秀前一天
- 廣廈奪冠啟示錄之二:外援賦能,打造本土核心架構(gòu)